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如何五点助女友提升性欲让你们性生活更“如意

发布时间:2017-04-06来源:未知 编辑:admin

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“如何提升女友的性欲”这是很多的男性都想要知道的一个问题,现代的女性因为工作、生活等种种的压力使得性生活缺乏了激情,下面小编就来为您介绍五个提升女性性欲的方法。
 
1.睡眠
 
睡眠对于性爱的质量有着较为直接的影响,如果你的睡眠质量不佳,体能不能得到很好的补充,身体则会被迫给予性爱的能量,从而造成了体虚的情况。对于那些需要一个良好的夜间睡眠和性欲电梯,开始在晚上一个温柔的锻炼计划。探索瑜伽或太极不用尽全身的力气,提供了一个很好的心灵的放松感。
 
2.解除压力
 
各种各样的压力是导致女性性欲低下的一个重要因素,适当的锻炼可以帮助放松女性的身体。按摩、运动、充足休息能有效地对抗压力。另外,维生素B也能够缓减压力。还有,食用保健食物也可对抗压力,如人参和甘草。健康饮食有助于保持身体平衡。
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