哪种性爱技巧能提高性高潮档次(3)

栏目:性爱生活编辑:时间:2018-10-05浏览次数:

导读:凯格尔训练 美国费城性临床医生埃里克斯·罗比表示,凯格尔训练就是对盆底肌肉群(爱肌)进行收缩锻炼,对改善男女性能力非常有益处,如果这个部位肌

  凯格尔训练

  美国费城性临床医生埃里克斯·罗比表示,凯格尔训练就是对盆底肌肉群(爱肌)进行收缩锻炼,对改善男女性能力非常有益处,如果这个部位肌肉发达的话,男人能够在做爱时随心操控,而且提升性高潮的强度。罗比建议,男性能够锻炼用盆底肌肉群挺起、放下阴茎。

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