đ GĂąteau DiĂ©tĂ©tique Sain aux Flocons dâAvoine, Pomme et Myrtilles âš
đ IngrĂ©dients (6 Ă 8 parts)
150 g de flocons dâavoine
2 pommes (rùpées ou en dés)
100 g de myrtilles fraßches ou surgelées
2 Ćufs
150 ml de lait (végétal ou classique)
50 g de miel ou de sirop dâĂ©rable
1 cuillĂšre Ă soupe dâhuile dâolive ou de coco
1 cuillÚre à café de levure chimique
1 cuillÚre à café de cannelle (optionnel)
1 cuillĂšre Ă cafĂ© dâextrait de vanille
1 pincée de sel
đ©âđł Instructions
1ïžâŁ PrĂ©parer la pĂąte
Préchauffer le four à 180°C.
Dans un bol, mĂ©langer les flocons dâavoine, la levure, la cannelle et le sel.
Ajouter les Ćufs, le lait, le miel, lâhuile et lâextrait de vanille. Bien mĂ©langer.
2ïžâŁ Incorporer les fruits