🍗🧀 Poulet Croustillant Façon Cordon Bleu & Sauce CrĂ©meuse đŸ˜‹đŸ”„

PrĂ©parez trois assiettes : une avec la farine, une avec les Ɠufs battus, et une avec la chapelure mĂ©langĂ©e au paprika.
Roulez chaque escalope dans la farine, trempez-la dans l’Ɠuf, puis enrobez-la de chapelure.
Cuire le poulet : Faites chauffer l’huile d’olive dans une poĂȘle et faites dorer les roulĂ©s 3 Ă  4 minutes de chaque cĂŽtĂ©. Ensuite, enfournez-les Ă  180°C pendant 15 minutes pour terminer la cuisson.

🟡 PrĂ©parer la sauce crĂ©meuse :
Faire fondre le beurre dans une petite casserole. Ajoutez l’ail et laissez revenir 1 minute.

Incorporer la crĂšme et le parmesan : MĂ©langez bien, ajoutez la moutarde, salez et poivrez. Laissez mijoter Ă  feu doux pendant 5 minutes jusqu’à ce que la sauce Ă©paississe lĂ©gĂšrement.

🟡 Finaliser et servir :
Dresser l’assiette : Retirez les cure-dents des roulĂ©s, coupez-les en tranches si vous le souhaitez et nappez-les de sauce crĂ©meuse.

Accompagner : Servez avec une purée de pommes de terre, des légumes rÎtis ou une salade verte.

đŸ”„ Informations nutritionnelles
⏰ Temps de prĂ©paration : 20 minutes
⏳ Temps de cuisson : 25 minutes
⏱ Temps total : 45 minutes
đŸ”„ Calories : Environ 550 kcal par portion
đŸœïž Portions : 4

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