🥒🦐 Courgettes Gratinées aux Crevettes & Ail – Fondant & Savoureux 😍🔥

2️⃣ Préparer la farce aux crevettes

Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive.
Faites revenir l’oignon et l’ail 2 minutes.
Ajoutez la chair de courgette et faites cuire 5 minutes jusqu’à ce qu’elle soit tendre.
Ajoutez les crevettes coupées en petits morceaux, salez, poivrez et saupoudrez de paprika.
Incorporez la crème fraîche et laissez mijoter 2 minutes.
3️⃣ Gratiner au four

Déposez les courgettes évidées dans un plat allant au four.
Garnissez-les avec la farce aux crevettes.
Parsemez de fromage râpé et enfournez 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit bien doré.
4️⃣ Dégustation

Parsemez de persil frais et servez chaud.
Accompagnez d’une salade ou d’un peu de riz pour un repas complet.
Informations nutritionnelles
⏰ Temps de préparation : 10 min | 🔥 Temps de cuisson : 20 min | ⏳ Temps total : 30 min
🍽️ Portions : 4 | ⚡ Calories : Environ 280 kcal par portion