đŸ„đŸ FeuilletĂ©s au Poulet Teriyaki et Ă  l’Ananas đŸđŸ„

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Un mĂ©lange irrĂ©sistible entre le croustillant du feuilletĂ©, la tendretĂ© du poulet et la douceur acidulĂ©e de l’ananas, relevĂ© par une sauce teriyaki maison. Un pur dĂ©lice aux accents asiatiques, parfait en entrĂ©e ou en apĂ©ritif !

🛒 IngrĂ©dients (pour 4 personnes – environ 8 feuilletĂ©s)
Pour la farce :

2 blancs de poulet
150 g d’ananas frais (ou en conserve, bien Ă©gouttĂ©)
2 cuillĂšres Ă  soupe de sauce soja
2 cuillĂšres Ă  soupe de sauce teriyaki
1 cuillĂšre Ă  soupe de miel
1 cuillĂšre Ă  soupe d’huile de sĂ©same (ou d’olive)
1 gousse d’ail hachĂ©e
1 cuillÚre à café de gingembre frais rùpé
1 cuillÚre à soupe de graines de sésame (optionnel)
Sel & poivre
Pour les feuilletés :

1 pùte feuilletée
1 jaune d’Ɠuf + 1 cuillùre à soupe de lait (pour la dorure)
Quelques feuilles de coriandre fraĂźche (optionnel)
đŸ‘©â€đŸł Instructions
1ïžâƒŁ PrĂ©parer la farce :

Coupez le poulet en petits dés.
Faites chauffer l’huile de sĂ©same dans une poĂȘle, ajoutez l’ail et le gingembre, et faites revenir 30 secondes.
Ajoutez le poulet et faites-le dorer Ă  feu moyen.
Versez la sauce soja, la sauce teriyaki et le miel, puis mĂ©langez bien. Laissez mijoter 5 minutes, jusqu’Ă  ce que la sauce Ă©paississe lĂ©gĂšrement.
Incorporez l’ananas coupĂ© en petits dĂ©s et poursuivez la cuisson 2 minutes.
Hors du feu, saupoudrez de graines de sésame et laissez refroidir légÚrement.
2ïžâƒŁ PrĂ©parer la pĂąte feuilletĂ©e :

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