Pressez le jus du citron vert.
Râpez le gingembre frais (si vous souhaitez un effet détox renforcé).
2️⃣ Mixer le tout :
Dans un blender, ajoutez l’ananas, la mangue, le jus de citron vert, le gingembre et l’eau de coco.
Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse.
Ajoutez les glaçons et mixez à nouveau si nécessaire.
3️⃣ Déguster :
Servez immédiatement dans un verre bien frais.
Vous pouvez ajouter quelques feuilles de menthe pour une touche encore plus rafraîchissante. Bon smoothie ! 😋
📊 Informations nutritionnelles :
⏰ Temps de préparation : 5 min | ⏲️ Temps total : 5 min
🍽️ Portions : 2 verres | 🔥 Calories : environ 150 kcal par verre
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